Konzumácia sebelepších syntetických vitamínových preparátov nikdy nemôže nahradiť rastlinnú stravu v surovom stave. Tá totiž obsahuje nielen známe vitamíny a minerály, ale aj stovky ďalších substancií, o ktorých význame pre náš organizmus majú vedci zatiaľ len nejasnú predstavu. Všetky tieto zložky navyše vzájomne spolupracujú a podporujú svoje vstrebávanie. Väčšina odborníkov na výživu preto odporúča tzv trend Green Foods, ktorého ...
Viac